孟琦行动指南

我们都在练习,如何和自己相处,和这个世界相处。

Posted by 孟琦 on June 26, 2020

life

  • 不再生酮饮食,依然大口吃肉、大口吃菜,断糖。对姜和折耳根好像没有很排斥了。
  • 只喝水、奶、清淡的茶、纯纯的果汁。
  • 生活很不规律,不能熬夜了,会心率不齐的。
  • 想学街舞和瑜伽,想成为一个柔软的结实的瘦子。
  • 嗜睡,晚睡。理想中的睡眠是:11点睡、7点起,早起看书、学习、写晨间日记,每天都有半小时的午睡。
  • 开始学会了化妆,坚决不在自己身上动不必要的刀子,但以后应该会做轻医美吧。
  • 开始追求外在美,衣着要能体现品味,不能买得起高档的包就买有设计感的帆布袋吧。
  • 喜欢扔东西,看到什么消耗品快要用完了就很开心。但是也很节俭,在扔掉之前,一定是物尽其用了。
  • 很独立,要抓住机会多做决定,也一定要尊重每一个人。
  • 在努力让自己变得温柔、有同理心。
  • 周末喜欢一个人窝在家里看剧,或者一个人去看展看电影,喜欢片尾曲结束后再离场。坚决不看恐怖片。
  • 喜欢质量好、颜值高、设计感强、科技含量高的物品,本质上还是追求精致的。

study

  • 想学习多种语言,相信不懂外语的人对她的母语同样一无所知。希望有生之年能流利使用汉英法德西拉日韩,打算同时学习德法西拉,从共性开始学习,快速获得成就感,不在简单语句上消耗耐心。
  • 在学习写作,希望能出一本有质量的、自己满意的书。
  • 决定开始学习编程,从 Python 开始,训练黑客心智,学会世界通用语。
  • 想重新学习绘画、书法(中英)、古琴,安静是很强大的力量啊,希望自己不那么浮躁。也想学习架子鼓和街舞,希望自己一直充满活力,有着简单的开心。
  • 对心理学、社会学感兴趣,喜欢观察人,想成为跨学科跨领域的人。
  • 既然学习是一辈子的事情,就不怕我的清单太长。

work

  • 希望批量解决问题,喜欢低频高效的决策。
  • 喜欢异步沟通,不喜欢随时为别人在线,但与人协作的工作也要保持信息互通。
  • 希望我们都有反省心智,不为了反对而反对,不为了立场而争吵,希望你也喜欢 win-win。
  • 希望自己能想好了再提出观点,准备好了再组织开会,提醒自己把别人的时间看的很重要。
  • 每天写工作日志吧,想要提高的有点效率。

happy

  • 听音乐使我开心
  • 码字让我感到幸福
  • 读书的时候心流常在

Changelog

  • 2020-06-26 重新编写